Το «θαυματουργό» ρόφημα που θα φτιάξουμε σήμερα, έχει της ρίζες του στην κινέζικη ιατρική και έχει τεράστια οφέλη για την υγεία. Ο συγκεκριμένος χυμός περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες που χρειάζεται ο οργανισμός και επίσης είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση της πρόωρης γήρανσης. Τέλος, είναι ένα ρόφημα που τονώνει αποτελεσματικά τον οργανισμό.

Τα οφέλη του χυμού

  • Αποτρέπει την εμφάνιση καρκινικών κυττάρων.
  • Βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων.
  • Θρέφει την επιδερμίδα, κάνοντας τη να δείχνει λαμπερή και νεανική.
  • Προφυλάσσει από ασθένειες του δέρματος.
  • Συμβάλλει στην υγεία των ματιών.
  • Καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα.
  • Ανακουφίζει από αιμορροΐδες.
  • Συμβάλει στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων.
  • Αποτοξινώνει το συκώτι και το παχύ έντερο.
  • Βελτιώνει την πέψη.
  • Δίνει ενέργεια.
  • Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αντιοξειδωτικά, βοηθά στην πρόληψη και θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.

Υλικά της μεσογείου στην «κινέζικη ιατρική»

Όπως αναφέρει και ο τίτλος, τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε για να τον παρασκευάσουμε, είναι φρούτα και λαχανικά της μεσογείου.

ρόφημα-από-την-κινέζικη-ιατρική

Θα χρειαστείτε:

  • 1 ολόκληρο παντζάρι
  • 1 καρότο
  • 1 μήλο
  • 1/2 λεμόνι ή λάιμ

Διαδικασία:

Καθαρίζουμε το παντζάρι και πλένουμε το καρότο και το μήλο. Βάζουμε σε αποχυμωτή τα φρούτα και λαχανικά για να πάρουμε όλους τους χυμούς που περιέχουν. Τέλος, στύβουμε το λεμόνι και προσθέτουμε στον χυμό. Το ρόφημα είναι έτοιμο για κατανάλωση. Πιείτε το φρέσκο και τονώστε τον οργανισμό με το ρόφημα που προέρχεται από την κινέζικη ιατρική.

ρόφημα-από-την-κινέζικη-ιατρική

Επειδή ο χυμός είναι ελαφρώς όξινος, δεν συνίσταται για πρωινό. Μπορείτε να καταναλώσετε κατά το μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα και πίνετε καθημερινά για διάρκεια τριών μηνών.