Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι αρκετά επώδυνος και ενοχλητικός. Όμως μην ανησυχείτε, έχουμε βρει μια σειρά από βότανα για τσάι, που  έχουν αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματικά κατά των πονοκεφάλων. Πριν καταλήξετε σε οποιαδήποτε φαρμακευτική λύση, δοκιμάστε τη θεραπεία με αυτά τα υπέροχα βότανα για τσάι, που όλοι έχουμε στο σπίτι μας.

Bότανα για τσάι, που καταπολεμούν τον πονοκέφαλο

Χαμομήλι

Το χαμομήλι βοηθά στη χαλάρωση και διώχνει την ένταση. Αν έχετε ημικρανία ή πονοκέφαλο, το ρόφημα χαμομηλιού είναι μια πολύ καλή λύση για να ανακουφιστείτε. Το φυτό του χαμομηλιού έχει αντιφλεγμονώδεις, αντισταμινικές και αγχολυτικές ιδιότητες, οι οποίες είναι χρήσιμες για τη θεραπεία του πονοκεφάλου.

Κανέλα

Αυτό το αναζωογονητικό μπαχαρικό, μπορεί σίγουρα να χρησιμοποιηθεί για να προσφέρει ανακούφιση από ημικρανίες. Η κανέλα είναι μια πλούσια πηγή σιδήρου, μαγγανίου, φυτικών ινών και ασβεστίου. Αυτό την κατατάσσει στα βότανα που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους πονοκεφάλους πίνοντας απλώς ένα νόστιμο τσάι φτιαγμένο με κανέλα.

Τζίντζερ

Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και ανακουφίζει από τους πόνους. Είναι ένα εξαιρετικό βότανο και το ρόφημα του ένα γιατροσόφι κατάλληλο για την ανακούφιση και τη θεραπεία των πονοκεφάλων.

Φτιάξτε μόνοι σας ρόφημα τζίντζερ.

Πράσινο τσάι

Αυτό το τσάι χρησιμοποιείτε εδώ και αιώνες για τη θεραπεία διαφόρων προβλημάτων υγείας. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση από πόνους, αν λοιπόν ο πονοκέφαλος σας «βασανίζει», τότε σίγουρα αυτό το βότανο θα σας βοηθήσει.

Δυόσμος

Παρά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τα έλαια του δυόσμου κάνοντας απαλό μασάζ για να καταπολεμήσουν τους πονοκεφάλους, υπάρχει ακόμα ένας τρόπος για να σας βοηθήσει προς αυτήν την κατεύθυνση και αυτός είναι το ρόφημα δυόσμου, το οποίο είναι μια ακόμα εξαιρετική επιλογή. Ένα φλιτζάνι από αυτό, θα ανακουφίσει την ένταση και θα σας βοηθήσει στην καταπολέμηση των ημικρανιών.

Λεβάντα

Η λεβάντα θεωρείται ένα καταπραϋντικό, αναζωογονητικό και αρωματικό φυτό και είναι ένα ακόμα από τα βότανα για τσάι που είναι κατάλληλα στην καταπολέμηση των πονοκεφάλων. Το άρωμα της λεβάντας έχει μια ηρεμιστική, κατευναστική επίδραση. Πίνοντας το ρόφημα λεβάντας, θα βοηθήσει στη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και θα σας ανακουφίσει από τον πονοκέφαλο.