Γνωρίζετε πως μπορείτε να έχετε ανά πάσα στιγμή τα δικά σας φυσικά αντιβιοτικά, χωρίς να χρειάζεστε συνταγή γιατρού;

Υπάρχουν σε αφθονία στη φύση και μάλιστα μπορούν να βοηθήσουν στην απαλλαγή διαφόρων λοιμώξεων. Η ανεξέλεγκτη χρήση αντιβιοτικών έχει καταστήσει τα μικρόβια αρκετά ανθεκτικά στις θεραπείες. Το αποτέλεσμα είναι, να χρειάζεται συνεχώς η εξέλιξη και δημιουργία ολοένα και πιο ισχυρών αντιβιοτικών. Είναι γνωστό πως η φύση μας τα παρέχει και υπάρχει μια σειρά από αντιβιοτικά που μπορούμε να τα λαμβάνουμε μέσω της τροφής.

Καλό θα είναι, όλοι να τα εντάξουμε στη διατροφή για να ωφελήσουμε τον οργανισμό. Με αυτή την απλή συνήθεια θα έχουμε περισσότερη υγεία, χωρίς να επιβαρυνθούμε με περιττά φάρμακα.

Η λίστα με τα φυσικά αντιβιοτικά και ποιες περιπτώσεις θεραπεύουν

Είναι τα πιο ισχυρά αντιβιοτικά που μας παρέχει η φύση και σίγουρα κάποια από αυτά υπάρχουν ήδη στην κουζίνα σας και τα χρησιμοποιείτε σε καθημερινή βάση.

Το σκόρδο

σκόρδο-σκόρδα

Θεραπεύει από μολύνσεις που προέρχονται από σταφυλόκοκκο. Το σκόρδο συνίσταται σε λοιμώξεις που προκαλούνται από σταφυλόκοκκο και φυσικά για το κοινό κρυολόγημα και τη βρογχίτιδα. Αυτό οφείλετε στην allicin, μια ουσία που περιέχεται στο σκόρδο και έχει ισχυρή αντιβακτηριδιακή δράση.

Αν πάσχετε από βρογχίτιδα τότε, συνίσταται να λαμβάνετε το σκόρδο με την εξής διαδικασία: Αλείψτε κάθε πρωί μια φέτα ψωμί με δύο σκελίδες σκόρδο πολτοποιημένες, μαζί με λίγο ψιλοκομμένο μαϊντανό και μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο. Με αυτό τον τρόπο θα βοηθήσει στην ταχεία ανάρρωση των ασθενειών που αναφέραμε παραπάνω.

Αμυγδαλίτιδα: Χάρη στις αντιβιοτικές του ιδιότητες συμβάλει ενεργά στη θεραπεία της αμυγδαλίτιδας. Το βράδυ πριν κοιμηθείτε πολτοποιήστε 3 – 4 σκελίδες σκόρδο. Τοποθετήστε σε βαμβάκι και αλείψτε την περιοχή του λαιμού.

Παράσιτα στο έντερο: Μια θεραπεία τριών εβδομάδων από αφέψημα σκόρδου, θα καταστρέψει αποτελεσματικά τα εντερικά παράσιτα. Πολτοποιήστε τρεις σκελίδες σκόρδο και στη συνέχεια βάλτε μέσα σε ένα φλιτζάνι με καυτό νερό. Αφήστε όλη τη νύχτα να μουλιάσουν και πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι.

Δεν συνίσταται: Οι γιατροί προειδοποιούν ότι το σκόρδο δε ενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα και έλκος στομάχου.

Τι μπορεί να θεραπεύσει το λεμόνι

λεμόνι

Ακμή: Στην πραγματικότητα προέρχεται από λοίμωξη της επιδερμίδας και μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε με λεμόνι. Ανακατέψτε το χυμό ενός λεμονιού, με μια κουταλιά της σούπας μέλι. Εφαρμόστε τη συγκεκριμένη αλοιφή στην πάσχουσα περιοχή, τουλάχιστον 15 λεπτά κάθε βράδυ και για διάστημα δύο εβδομάδων.

Λοιμώξεις του ουροποιητικού: Είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C και βοηθά στη θεραπεία των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Είναι χρήσιμο περιπτώσεις που πάσχουν από τέτοιου είδους λοιμώξεις να καταναλώνουν 3 – 4 λεμόνια την ημέρα.

Εντερικά παράσιτα: Και σε αυτή την περίπτωση μπορεί να βοηθήσει το λεμόνι. Παίρνουμε το ξύσμα ενός λεμονιού και το προσθέτουμε σε ένα ποτηράκι, μαζί με μια κουταλιά της σούπας μέλι και 100 ml νερό, το αφήνουμε ανέπαφο για τουλάχιστον 4 ώρες και στη συνέχεια πίνουμε. Καταναλώστε από το μείγμα πριν τον ύπνο, για διάστημα ενός μήνα.

Για τον πονόλαιμο: Πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό στο οποίο έχετε προσθέσει το χυμό ενός λεμονιού και ένα κουταλάκι του γλυκό θαλασσινό αλάτι.

Η πρόπολη θα φανεί χρήσιμη στις ακόλουθες περιπτώσεις

Πνευμονία και λοιμώξεις του αναπνευστικού, ή του ουροποιητικού συστήματος: Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά περίπου 30 τύπους ιώσεων. Έτσι η θεραπεία για αυτές τις παθήσεις με βάμμα πρόπολης είναι αρκετά αποτελεσματική.

Πως να φτιάξετε βάμμα πρόπολης: Βάλτε σε βάζο 100 γρ. πρόπολης και 250 ml οινόπνευμα 60 βαθμών. Αφήστε μουλιάσει για μια εβδομάδα τουλάχιστον.

Για να το καταναλώσετε: Σε ένα ποτήρι νερό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού από το βάμμα. Πίνετε περίπου τρεις φορές την ημέρα.

Το κρεμμύδι ανήκει στα φυσικά αντιβιοτικά

κρεμμύδι

Χρησιμεύει στις λοιμώξεις του ουροποιητικού, βρογχίτιδα και λαρυγγίτιδα: Το αφέψημα κρεμμυδιού είναι απ’ τα πιο αποτελεσματικά φυσικά αντιβιοτικά για τις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος.

Για να προετοιμάσουμε αφέψημα: Βράζουμε 1 λίτρο νερό μαζί με 3 μεσαίου μεγέθους κρεμμύδια καλά καθαρισμένα, αφήνουμε για 20 λεπτά περίπου. Πίνουμε από το αφέψημα 2 φλιτζάνια την ημέρα, σε τακτά χρονικά διαστήματα.

Κρασί και κρεμμύδι για να προστατευθούμε από τις μολύνσεις: Μπορούμε να κάνουμε μια ακόμη θεραπεία με κρεμμύδι και να προσθέσουμε στο «παιχνίδι» και το κρασί. Βάζουμε ένα λίτρο λευκό κρασί σε ένα βάζο μαζί με 3 – 4 ψιλοκομμένα κρεμμύδια. Προσθέτουμε 100 ml μέλι και αφήνουμε το μείγμα να μουλιάσει για 14 ημέρες. Μόλις το σιρόπι είναι έτοιμο, μπορούμε να καταναλώνουμε 3 κουταλιές της σούπας, μία πριν από κάθε γεύμα.

Φυσικά αντιβιοτικά που αν τα χρησιμοποιήσουμε σωστά, μπορούν να ωφελήσουν σε μεγάλο βαθμό τον οργανισμό μας.