Είναι γνωστό πως με τη βοήθεια των βοτάνων μπορούμε να αποκτήσουμε σημαντικά οφέλη στην υγεία. Τα πολύτιμα φυτά που μας παρέχει η φύση, εκτός από τα θρεπτικά συστατικά για ενίσχυση του οργανισμού, μπορούν να μας παράσχουν πολύτιμες «υπηρεσίες» στη βελτίωση της εξωτερικής μας εμφάνισης, προσδίδοντας καθαρή και όμορφη επιδερμίδα. Δεν είναι τυχαίο, πως τα καλύτερα καλλυντικά που υπάρχουν στον εμπόριο έχουν ως βάση τους βότανα που προκαλούν σύσφιξη της επιδερμίδας και χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα.

Με τη βοήθεια των βοτάνων μπορούμε να απαλλαγούμε από σπυράκια και ερεθισμούς ή να αποκτήσουμε περισσότερη λάμψη και ομορφιά.

Καλέντουλα για την επιδερμίδα

Συμβάλλει στην αποκατάσταση των πληγών και θα βοηθήσει να απαλλαγείτε από ερεθισμούς και κοκκινίλες. Στο χώρο της ομορφιάς έχει συνδεθεί από τους βοτανολόγους με τον καλλωπισμό του δέρματος. Γιαυτό χρησιμοποιείται ως κύριο συστατικό σε κρέμες ομορφιάς, φυτικές αλοιφές και φυσικά καλλυντικά.  Φτιάξτε αλοιφή με καλέντουλα για να απαλλαγείτε από πληγές που αργούν να κλείσουν. Τα έλαια της, καταπραΰνουν ερεθισμούς στο δέρμα. Εφαρμόστε την αλοιφή ή τα έλαια, απευθείας στο δέρμα για να ωφεληθείτε των ευεργετικών ιδιοτήτων του φυτού.

Είναι ιδανικό για πολύ ξηρή και ευαίσθητη επιδερμίδα. Χαρίζει ελαστικότητα, βοηθά στην απομάκρυνση των ραγάδων, δίνοντας λάμψη στο δέρμα. Έχει πλούσια περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες.

καλέντουλα

Προσοχή: Αν συνδυαστεί με ηρεμιστικά μπορεί να προκαλέσει περισσότερη υπνηλία. Οι εγκυμονούσες καλό θα είναι να Αποφύγουν την κατανάλωση του φυτού.

Μάθετε τα πάντα για το συγκεκριμένο βότανο: Καλέντουλα – Συμβάλλει στη θεραπεία πολλών παθήσεων.

Λεβάντα! Έντονα χρώματα και αρώματα

Γνωστό σε όλους πως πρόκειται για ένα εξαιρετικά αρωματικό φυτό. Η χρήση της εξαπλώνεται πέραν των θεραπευτικών ιδιοτήτων και βοηθά στην απομάκρυνση του σκόρου, μέχρι την περιποίηση της εξωτερικής μας εμφάνισης. Έχει καταπραϋντικές ιδιότητες και τα αιθέρια έλαια που εξάγονται από το φυτό συμβάλλουν σε αυτό. Οι αντισηπτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες που έχει, ευνοούν την ανάπλαση των κυττάρων. Χρησιμοποιήστε κατά των ερεθισμών και των δερματικών παθήσεων. Με το απόσταγμα του βοτάνου μπορείτε να εξαφανίσετε τους μώλωπες. Ελάχιστες σταγόνες στο μαξιλάρι από έλαια λεβάντας, θα σας χαρίσει χαλάρωση και ήρεμο ύπνο. Παρασκευάζοντας  τσάι με τα πέταλα του φυτού, θα θρέψετε σε βάθος τα μαλλιά και θα απομακρύνετε την πιτυρίδα. Μόλις φτιάξετε το ρόφημα, περιμένετε να κρυώσει και ξεβγάλτε τα μαλλιά σας με το μείγμα.

λεβάντα

Τα αιθέρια έλαια του φυτού, δεν έχουν το γνωστό βιολετί χρώμα που έχουν τα πέταλα από τα άνθη, άλλα ανοιχτή απόχρωση του πράσινου.

Αλόη βέρα για αναζωογόνηση

Ο ζελές της αλόης έχει θεραπευτικές ιδιότητες και χρησιμεύει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας. Η επουλωτικές ιδιότητες που έχει, συμβάλουν στην απομάκρυνση μικρών εγκαυμάτων και ακόμη μπορεί να αφαιρέσει τα σημάδια ακμής στο πρόσωπο. Είναι πηγή βιταμινών C και Ε, που χαρίζουν στο δέρμα ενυδάτωση και λάμψη. Φτιάξτε αλοιφές, μάσκες ομορφιάς ή εφαρμόστε απευθείας το ζελέ στο πρόσωπο. Όποιον τρόπο και να επιλέξετε τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά.

aloe vera

Διαβάστε πως να φτιάξετε χυμό Aloe vera και ποια τα οφέλη του.

Ο κισσός στην υπηρεσία της ομορφιάς

Τον συναντάμε σε αρκετές κρέμες ομορφιάς. Συμβάλλει στην ανάπλαση του δέρματος, καταπολεμά την κυτταρίτιδα και καίει το λίπος. Για να θεραπεύσετε εγκαύματα μέχρι δευτέρου βαθμού, βράσετε τα φύλλα και χρησιμοποιήστε τα ως κατάπλασμα. Έχει αντιοιδηματικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε κομπρέσες ή για λουτρό.

κισσός-καθαρή-όμορφη-επιδερμίδα-βότανα

Για να φτιάξετε κομπρέσες Κισσού

Θα χρειαστείτε:

  • 30 γραμμάρια από τα φύλλα του φυτού.
  • 1 λίτρο νερό.

Διαδικασία:

Βράστε σε μια κατσαρόλα τα φύλλα, αφαιρέστε από τη φωτιά και περιμένετε να πέσει λίγο η θερμοκρασία. Χρησιμοποιείστε ένα πανί για να κάνετε κομπρέσες στην περιοχή που επιθυμείτε. Στη συνέχεια ξεβγάζετε με κρύο νερό.

Για το λουτρό

Θα χρειαστείτε:

  • 100 γραμμάρια φύλλα κισσού.
  • 2 λίτρα νερό.

Διαδικασία:

Βάλτε τα φύλλα να βράσουν για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη φωτιά, φροντίζοντας να καλύψτε την κατσαρόλα με καπάκι και αφήστε τουλάχιστον 3 ώρες. Τέλος, γεμίστε τη μπανιέρα με νερό, προσθέστε το μείγμα για λουτρό και απολαύστε το μπάνιο μαζί με τις ωφέλιμες ιδιότητες του κισσού.

Τα αντιγηραντικά σύκα

Πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών όπως φυτικές ίνες, βιταμίνες Α, Β, C, ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο και φώσφορο. Το σύκο είναι μια υπερτοφή κατάλληλη για να τονώσει τον οργανισμό. Τα καλά νέα δε σταματούν εδώ, αφού έχει αρκετά καλά αποτελέσματα και στην περιποίηση της εξωτερικής μας εικόνας. Χρησιμοποιείται σε καλλυντικά για ενυδάτωση και απαλό δέρμα. Τα μαύρα σύκα περιέχουν πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά που είναι γνωστό πως έχουν σημαντική αντιγηραντική δράση.

σύκα

Μάσκα για το πρόσωπο με σύκο

Υλικά:

  • 1 κ.σ ελαιόλαδο
  • 2 σύκα μετρίου μεγέθους

Οδηγίες:

Πολτοποιήστε τα σύκα και ανακατέψτε καλά μαζί με ελαιόλαδο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο με απαλές, κυκλικές κινήσεις. Αφήστε για 15 λεπτά (να προλάβει η επιδερμίδα να απορροφήσει τα πολύτιμα συστατικά) και ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Με τη βοήθεια των σπόρων του σύκου θα καταφέρετε να κάνετε σωστή απολέπιση προσώπου. Ενώ το ελαιόλαδο σε συνδυασμό με την αντιοξειδωτική δράση που παρέχει το φρούτο, θα θρέψη τα κύτταρα συμβάλλοντας στην αντιγήρανση της επιδερμίδας.