Το αργανέλαιο ανήκει στη λίστα με τα πιο δημοφιλή και ευεργετικά έλαια, καθώς παρέχει αμέτρητα οφέλη σε μαλλιά, δέρμα, ακόμη και στον οργανισμό. Πρόκειται για μια σπάνια και ακριβή ποικιλία ελαίου, η οποία προέρχεται από το μαροκινό σιδηρόξυλο που είναι ευρέως γνωστό ως αργκάν.

Εδώ και χιλιάδες χρόνια οι ιθαγενείς του Μαρόκο, επεξεργάζονται τον καρπό του δέντρου, έτσι ώστε να εξαγάγουν αυτό το πολύτιμο προϊόν και να το χρησιμοποιήσουν για βιοποριστικούς, φαρμακευτικούς και καλλυντικούς σκοπούς.

Φορτωμένο με ακόρεστα και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες Α και Ε, αντιοξειδωτικά και ισχυρές ιδιότητες, το αργανέλαιο, εξακολουθεί να εφαρμόζεται όχι μόνο από πληθυσμούς της Βόρειας Αφρικής, αλλά από πολιτισμούς ολόκληρου του κόσμου. Αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση δερματικών διαταραχών, στη βελτίωση της υγεία και την όψη της τρίχας, καθώς και στη διατήρηση ισχυρού ανοσοποιητικό, πεπτικού και καρδιαγγειακού συστήματος.

Αργανέλαιο – Ιδιότητες

Το αργανέλαιο διαθέτει ισχυρές φαρμακευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Ορισμένες από τις πιο σημαντικές περιλαμβάνουν:

  • Μαλακτικές: Μπορεί να εφαρμοστεί για την ενυδάτωση της επιδερμίδας και των μαλλιών.
  • Επουλωτικές: Συμβάλλει στην άμεση επούλωση των πληγών.
  • Αντιγηραντικές: Η τακτική εφαρμογή του αργανέλαιου στο δέρμα μπορεί να επιβδραδύνει την εμφάνιση σημείων γήρανσης.
  • Αντιοξειδωτικές: Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες.
  • Ηπατοπροστατευτικές: Βοηθά στη διατήρηση της υγείας του συκωτιού.
  • Αντιδιαβητικές: Έχει την ικανότητα να αποτρέπει την αύξηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.
  • Αντικαρκινικές: Μπορεί να αναστείλει ή να επιβραδύνει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.
  • Υπολιπιδαιμικές: Εξισορροπεί τα επίπεδα των τριγλυκεριδίων και της χοληστερόλης.
  • Αντιαθηρογόνες: Συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς αποτρέπει τη δημιουργία πλάκας στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

οφελη αργανελαιο

Οφέλη για το δέρμα

Πολλές εταιρίες καλλυντικών το έχουν επιλέξει ως βασικό συστατικό σε πολλά προϊόντα φροντίδας του δέρματος, καθώς τα οφέλη που αντλούνται από την μοναδική σύνθεση του, είναι αμέτρητα.

  • Υγιές και λαμπερό δέρμα: Ως καλή πηγή αντιοξειδωτικών συμβάλλει στην εντατική αναδόμηση της επιδερμίδας και επαναφέρει άμεσα την χαμένη λάμψη.
  • Καθυστερεί την εμφάνιση σημείων πρόωρης γήρανσης: Οι περιβαλλοντικοί ρύποι και οι υπεριώδεις ακτινοβολίες είναι παράγοντες που επιβαρύνουν την υγεία του δέρματος. Η βιταμίνη Ε που βρίσκεται στην σύνθεση του αποτρέπει την επιβλαβή δράση των ελεύθερων ριζών, ενώ οι σαπωνίνες βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας και της ελαστικότητας, χαρίζοντας μια λαμπερή και σφιχτή επιδερμίδα.
  • Βάλσαμο για τα χείλη: Συμβάλλει στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων από τα χείλη, προσφέροντάς τους άμεση ενυδάτωση.
  • Αντιμετωπίζει τις δερματικές διαταραχές: Το αργανέλαιο διαθέτει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο τόσο στην πρόληψη, όσο και την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής και του εκζέματος.
  • Μειώνει τις ραγάδες: Οι ραγάδες είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί εκαντοντάδες γυναίκες, αφού η αντιμετώπιση τους είναι εξαιρετικά δύσκολη. Τα τριτερπενοειδή του αργανελαίου μπορούν να μειώσουν αισθητά τις ραγάδες και ταυτόχρονα, να προστατεύσουν την επιδερμίδα από λοιμώξεις.
  • Δυναμώνει τα νύχια: Τα γερά και όμορφα νύχια αποτελούν ένδειξη καλής υγείας. Κατά συνέπεια, η τακτική φροντίδα των νυχιών με αργανέλαιο, προστατεύει τα νύχια από βακτήρια και μύκητες που προκαλούν μολύνσεις και παράλληλα, βελτιώνει την εμφάνιση και το χρώμα τους.
  • Βελτιώνει την υγεία του δέρματος των ποδιών: Το αργανέλαιο είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ενυδατώσετε τις σκασμένες φτέρνες και να διατηρήσετε τα πόδια σας μαλακά και όμορφα.

Χρήσεις

Για να επωφεληθείτε από τα οφέλη που περιγράψαμε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το αργανέλαιο με 3 τρόπους:

  • 1ος τρόπος: Πριν κοιμηθείτε, εφαρμόστε μερικές σταγόνες απευθείας στο δέρμα και κάντε ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις.  Αφήστε το να δράσει όλη την νύχτα.
  • 2ος τρόπος: Μπορείτε να προσθέσετε λίγες σταγόνες στην ενυδατική ή την λοσιόν σώματος και να την χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις οδηγίες.
  • 3ος τρόπος: Να το αναμείξετε με άλλα φυσικά συστατικά και να παρασκευάσετε τις δικές σας μάσκες ή κρέμες ενυδάτωσης και θρέψης.

Μάθετε ποιες βιταμίνες συμβάλλουν στην υγεία του δέρματος, καθώς και τις τροφές που τις περιέχουν εδώ.

αργανελαιο

Οφέλη για τα μαλλιά

Το αργανέλαιο είναι ένα βαθύ ενυδατικό φυσικό έλαιο, πλούσιο σε φυσικές πολυφαινόλες, το οποίο προάγει την υγεία των μαλλιών. Αναλυτικότερα:

  • Συμβάλλει στην υγιή ανάπτυξη των μαλλιών: Φορτωμένο με φυσικές φαινόλες και βιταμίνη Ε βοηθά στη βελτίωση της υγείας των τριχοθυλακίων και προάγει την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών.
  • Βελτιώνει την όψη και την υφή της τρίχας: Η περιεκτικότητα του σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα βοηθά στην ενυδάτωση των μαλλιών και στην προστασία από το σπάσιμο και την ψαλίδα.
  • Καταπολεμά την ξηροδερμία: Η υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονώδων συστατικών, εξαλειφει τους παράγοντες που προκαλούν ξηροδερμία στο τριχωτό της κεφαλής.
  • Κατά της πιτυρίδας: Το αργανέλαιο έχει την ικανότητα να ρυθμίσει την παραγωγή σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το γεγονός αυτό, το καθιστά ως ένα αποτελεσματικό φυσικό φάρμακο για την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Παράλληλα, οι βιοδραστικές ενώσεις που περιέχονται στην σύνθεση τουκαταπραΰνουν το ερεθισμένο δέρμα και μειώνουν τον κνησμό και την ερυθρότητα.
  • Αποτρέπει την τριχόπτωση: Η απώλεια μαλλιών είναι μια επώδυνη κατάσταση για οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως φύλου, καθώς εκτός του ότι αποτελεί ένδειξη ενός προβλήματος υγείας, επηρεάζει και την αυτοπεποίθηση του ατόμου. Η τακτική χρήση αργανελαίου ενισχύει του θύλακες της τρίχας και μειώνει τον κίνδυνο τριχόπτωσης.
  • Αποκαθιστά τη χαμένη λάμψη των μαλλιών: Το αργανέλαιο αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλά σαμπουάν. Οι πολυφαινόλες, που υπάρχουν στο αργανέλαιο, διαθέτουν ισχυρές αντι-ιικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες που βοηθούν στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και αποκαθιστούν τη φυσική λάμψη των μαλλιών.

Χρήσεις

Οι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το αργανέλαιο στα μαλλιά, περιλαμβάνουν:

  • 1ος τρόπος: Απευθείας στα μαλλιά. Δεν το ξεπλένετε, αλλά το αφήνετε για ένα βράδυ να δράσει.
  • 1ος τρόπος: Προσθέτετε λίγες σταγόνες στο σαμπουάν σας και πλένετε σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  • 3ος τρόπος: Το συνδυάζετε με άλλα φυσικά συστατικά για να παρασκευάσετε τη δική σας μάσκα μαλλιών.
  • 4ος τρόπος: Επιλέγετε προϊόντα (σαμπουάν, μαλακτικές κρέμες κ.α.) που έχουν ως βασικό συστατικό, το αργανέλαιο.

arganoil

Οφέλη για την υγεία

Τα πιο σημαντικά οφέλη του αργανελαίου για την υγεία του οργανισμού είναι τα εξής:

  • Ενισχύει την υγεία της καρδιάς: Εντάσσοντας το αργανέλαιο στις καθημερινές διατροφικές συνήθειες, επιτυγχάνεται η εξισορρόπηση των επιπέδων της χοληστερόλης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, των καρδιακών προσβολών, των εγκεφαλικών επεισοδίων και άλλων σοβαρών καρδιακών διαταραχών.
  • Αποτρέπει τον καρκίνο: Το αργανέλαιο είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά και τριτερπενοειδή που μπορούν να εξουδετερώσουν άμεσα τις ελεύθερες ρίζες που υπάρχουν στο σώμα και ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου και άλλων χρόνιν παθήσεων.
  • Βελτιώνει την πέψη: Πολλοί άνθρωποι ταλαιπωρούνται από στομαχικές διαταραχές που οφείλονται είτε στην κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών, είτε σε δυσλειτουργία του γαστρεντερικού συστήματος. Σύμφωνα με αναφορές, οι οργανικές ενώσεις του αργανελαίου μπορούν να διεγείρουν την έκκριση των γαστρικών υγρών, τα οποία θα διευκολύνουν τη διαδικασία της πέψης.
  • Βελτιώνει την υγεία του ήπατος: Το συκώτι είναι ένα από τα πιο πολύτιμα και ευαίσθητα όργανα. Οι ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες του αργανικού ελαίου διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση της υγεία του.

Χρήσεις

Αντικαταστήστε τα μαγειρικά έλαια, με αργανέλαιο.

Επιλογή και αποθήκευση

Συχνά, πολλές εταιρίες προκειμένου να αποκομίσουν μεγαλύτερα κέρδη νοθεύουν το αργανέλαιο με έλαια κατώτερης ποιότητας. Για τον λόγο αυτό, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν το αγοράζετε. Επίσης, μην ξεχνάτε ποτέ να ελέγχετε την ετικέτα του προϊόντος.

Το αργανέλαιο έχει χαμηλά υπεροξειδίου. Αυτό σημαίνει πως είναι αρκετά ανθεκτικό στην τάγγιση. Ωστόσο, θα πρέπει να φυλάσσεται σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.

morocco argan oil

Παρενέργειες

Το αργανέλαιο θεωρείται σε γενικές γραμμές, ασφαλές. Ωστόσο, υπάρχουν αναφορές για ορισμένες παρενέργειες.

  • Η τοπική εφαρμογή του ελαίου μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να οδηγήσει στην εμφάνιση εξανθημάτων, ακόμη και ακμής. Προτού λοιπόν το χρησιμοποιήσετε, εφαρμόστε μια σταγόνα σε μια μικρή επιφάνεια της επιδερμίδας.
  • Η κατάποση του, ενδέχεται να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας, των αερίων και της διάρροιας. Μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια όρεξης και φούσκωμα. Σε πιο σπάνιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα περιλαμβάνουν σύγχυση, δυσκολία στον ύπνο, γενική αδιαθεσία, κατάθλιψη και ανησυχία. Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, σταματήστε αμέσως την λήψη του.